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Valeriana 500mg 100 cápsulas Bio Aurora

Valeriana 500mg 100 cápsulas Bio Aurora

¡Duerme bien, Vive mejor!
La Valeriana en cápsulas es tu aliado para calmar la Mente, reducir el Estrés y mejorar la calidad de tu Sueño.

  • Efecto sedante y relajante: contiene compuestos como el ácido valerénico e isovalérico, que inhiben ligeramente el sistema nervioso, ayudando a promover calma y reducir la ansiedad.
  • Mejora la calidad del sueño: puede disminuir el tiempo que tardas en conciliar el sueño y favorecer un descanso más profundo.
  • Alivio en situaciones de estrés y ansiedad leve: es útil contra los síntomas de agitación mental, nerviosismo o irritabilidad.
  • Apoyo en el síndrome premenstrual y la menopausia: los compuestos calmantes mejoran síntomas como irritabilidad, tensión y dolores menstruales.
  • Efecto antiespasmódico ligero: puede aliviar cólicos menstruales y tensiones musculares leves.
Modo de Uso:

Dosis recomendada
  • Para dormir:
    Tomar 1 cápsula 30–60 minutos antes de acostarse.
  • Para estrés o ansiedad:
    Tomar 1 cápsula en la mañana y otra en la tarde, preferiblemente junto con el alimento.
  • Coadyuvante en síntomas menstruales o menopáusicos:
    1 cápsula, 2‑3 veces al día durante los días previos o durante los síntomas, según tolerancia.
Consejos de uso:
  • Tomar con un vaso de agua, sin masticar.
  • No exceder la dosis recomendada.
  • Se recomienda al menos 2‑4 semanas de uso continuo para sentir beneficios.
S/ 21.19 S/ 21.19 (Tax included)

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